تبولة أرمنية

الإيتش هو ابن عمّ التبولة الأرمني — برغل ناعم يُنقع حتى يلين ويُخلط بقاعدة غنية من صلصة البندورة ودبس الفليفلة، ثم يُحشى بالبقدونس والنعناع والبصل الأخضر ويُحدّد بالليمون ودبس الرمان.

١٧ مايو ٢٠٢٣
التحضير٢٠ دقيقة
الطبخ٥ دقائق
يكفييكفي ٤ أشخاص
المستوىسهل

طريقة التحضير

1

اغسلي البرغل الناعم وانقعيه بقليل من الماء الفاتر حتى يلين، ثم صفّيه جيداً.

2

شوّحي البصل المفروم في زيت الزيتون، ثم أضيفي صلصة البندورة ودبس الفليفلة واطبخيها قليلاً.

3

أضيفي الفلفل الأسود والبابريكا والسماق وامزجيها مع خليط البصل.

4

اخلطي البرغل مع خليط البصل، ثم أضيفي البندورة وعصير الليمون ودبس الرمان.

5

قلّبي البقدونس والنعناع والبصل الأخضر وتبّليها بالملح.

6

اتركيها ترتاح دقائق حتى تتجانس النكهات، ثم قدّميها بحرارة الغرفة.

نصيحة الشيف نور

استخدمي برغلاً ناعماً وكمية ماء تكفي لتليينه فقط — الماء الزائد يجعل السلطة طريّة بدل أن تكون خفيفة ومفكّكة.