مقلوبة لحمة
تبني الشيف نور مقلوبتها على الطريقة التقليدية: لحم مسلوق مع البهارات الصحيحة، فوق طبقات البندورة والباذنجان المقلي والبطاطا والبصل والثوم، ويغطيها مزيج الأرز البسمتي وأرز الكبسة المنقوع بالكركم — ثم تُقلب بحركة واثقة واحدة.

المقلوبة طبقٌ فلسطيني شامي يحمل اسمه سرَّه: فهو يُطهى في القدر طبقاتٍ متراصّة ثم يُقلَب رأساً على عقب عند التقديم لتظهر البندورة واللحم والخضار في الأعلى. في هذه النسخة يجتمع اللحم المسلوق ببهاراته مع الباذنجان والبطاطا المقليّة وأرزٍ متبّل بالكركم، فيخرج قالباً متماسكاً يكشف طبقاته عند القلب. لحظةُ القلب هي متعة الطبق الحقيقية، ونجاحها يبدأ من ترتيب القاع بعناية.
طريقة التحضير
اسلقي اللحمة مع البصل وقطعة الليمون والبهار والفلفل الأسود وورق الغار والهيل والملح حتى تطرى، واحتفظي بالمرق.
انقعي الأرز البسمتي وأرز الكبسة، ثم صفيه وتبليه برشة بهارات وكركم وملح.
اقلي شرائح الباذنجان والبطاطا حتى تتحمر.
افردي شرائح البندورة في قاع القدر، ثم شرائح البصل وحصوص الثوم.
أضيفي الباذنجان والبطاطا المقلية، ثم قطع اللحمة المسلوقة.
افردي الأرز المتبل فوق الطبقات واسكبي من المرق الساخن ما يغطي الأرز بقليل.
اطهيها على نار عالية حتى تغلي، ثم غطيها واتركيها على نار هادئة حتى يتشرب الأرز المرق (نحو ٤٠ دقيقة).
اتركيها ترتاح ١٠ دقائق، ضعي طبق التقديم فوق القدر واقلبيها بحركة واحدة واثقة. قدميها مع اللبن أو السلطة.
اتركي القدر يرتاح قبل القلب — عشر دقائق من الصبر تثبّت الطبقات لتخرج القبة كاملة.
بدائل المكوّنات
يمكن استبدال لحم الغنم بلحم البقر أو بالدجاج، مع تعديل زمن السلق بحسب النوع.
القرنبيط المقلي بديلٌ كلاسيكي للباذنجان في المقلوبة، ويمكن الجمع بينهما أو الاكتفاء بأحدهما.
إن لم يتوفّر خليط أرز الكبسة والبسمتي، فالبسمتي وحده يفي بالغرض مع الحفاظ على تتبيله بالبهارات والكركم.
أسئلة شائعة
لماذا تُفرش شرائح البندورة في قاع القدر؟
لأن القاع يصبح الوجه بعد القلب، فطبقة البندورة تمنح لوناً جميلاً وتساعد على منع التصاق الطبقات بالقدر.
كم مقدار المرق الذي أضيفه فوق الأرز؟
يكفي أن يغطّي المرقُ الساخن الأرزَ بقليل حتى ينضج ويتشرّب النكهة من دون أن يصبح لزجاً.
كيف أقلب المقلوبة دون أن تتفكك؟
اتركيها ترتاح نحو ١٠ دقائق بعد الطهي، ثم ضعي طبق التقديم فوق القدر واقلبيها بحركةٍ واحدة واثقة.
لماذا يُنقع الأرز قبل الطهي؟
النقع يساعد الأرز على النضج المتساوي وتشرّب المرق، فتتماسك الطبقات عند القلب.
مع ماذا تُقدَّم المقلوبة؟
تُقدَّم عادةً مع اللبن أو السلطة الطازجة، إذ يوازن حمض اللبن دسم الطبق.



