الرئيسية/ الوصفات/أطباق رئيسية

ملفوف محشي

ملفوف محشي شامي بلمسة ثوم ونعناع عطرة.

٢ أكتوبر ٢٠٢٣
قيّم الوصفة
التحضير30 دقيقة
الطبخ45 دقيقة
يكفي6 أشخاص
المستوىمتوسط

الملفوف المحشي طبق يحتاج صبراً ومحبة، وهو من أطباق العائلة التي تجمع الأيدي حول لفّ الأوراق. أوراق الملفوف المسلوقة تُلفّ حول حشوة الأرز واللحمة المتبّلة بالبهار والنعناع، ثم تُطهى ببطء. لمسة الثوم والنعناع والليمون في النهاية تمنحه نكهته الشامية التي لا تُنسى.

طريقة التحضير

1

اخلطي الأرز المنقوع مع اللحمة المفرومة والبهار والفلفل الأسود والكمون والكركم والنعناع المجفف والملح ورشة زيت.

اخلطي الأرز المنقوع مع اللحمة المفرومة والبهار والفلفل
2

اسلقي أوراق الملفوف وافصليها ثم لفي قليلاً من الحشوة في كل ورقة.

اسلقي أوراق الملفوف وافصليها ثم لفي قليلاً من الحشوة في كل
3

رتّبي اللفائف متراصّة في الطنجرة واطبخيها حتى ينضج الأرز واللحمة.

رتّبي اللفائف متراصّة في الطنجرة واطبخيها حتى ينضج الأرز
4

في مقلاة صغيرة اقلي زيت الزيتون مع الثوم والنعناع الأخضر وعصير الليمون ثم صبيها فوق الطنجرة وغطيها دقائق.

في مقلاة صغيرة اقلي زيت الزيتون مع الثوم والنعناع الأخضر
5

اقلبيها في صحن وقدّميها ساخنة.

اقلبيها في صحن وقدّميها ساخنة

جرّبتِ الوصفة؟ قيّميها

نصيحة الشيف نور

صبي زيت الثوم والنعناع والليمون الساخن فوق الطنجرة في النهاية لرائحة لا تقاوم.

بدائل المكوّنات

يمكن استبدال الأرز المصري بأي أرز قصير الحبّة. | حضّري نسخة نباتية بحشوة الأرز والبقدونس والبندورة بدل اللحمة. | استبدلي النعناع المجفّف بالنعناع الطازج المفروم عند التوفّر.

أسئلة شائعة

كيف أسلق أوراق الملفوف دون تمزّقها؟

اسلقيها قليلاً حتى تليّن وتصبح مرنة، ثم افصليها بلطف.

كيف أمنع اللفائف من الانفتاح أثناء الطهي؟

رصّيها متلاصقة في القدر بإحكام وضعي طبقاً ثقيلاً فوقها.

متى أضيف الثوم والنعناع؟

في نهاية الطهي لتعطير الطبق والحفاظ على نكهتهما.

لماذا يبقى الأرز غير ناضج؟

قد تكون السوائل قليلة أو الحرارة عالية؛ اطهيه على نار هادئة مع سائل كافٍ.

هل يُقدَّم مع الليمون؟

نعم، رشّة عصير الليمون في النهاية تضيف حموضة منعشة.