غموس القرع وجبنة الفيتا
مقبّلات خريفية بسيطة تجهز في دقائق.

يتحوّل القرع المتواضع هنا إلى غموس دافئ اللون غنيّ النكهة: مكعّبات تُشوى حتى تتحمّر حوافها ثم تُخفق مع جبنة الفيتا المالحة. النتيجة قوام حريري بين الحلاوة الطبيعية للقرع وملوحة الجبنة، يُقدَّم مع الخبز المحمّص كمقبّل أنيق وسهل.
طريقة التحضير
١. قلّبي مكعبات القرع مع الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون.
٢. اشويها في القلاية الهوائية حتى تنضج وتتحمّر قليلاً، نحو ٢٠ دقيقة.
٣. انقلي القرع إلى محضّرة الطعام مع جبنة الفيتا واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً، معدّلةً نسبة الجبنة إلى القرع حسب ذوقك.
٤. وزّعي الغموس في طبق ورشّي عليه زيت الزيتون وقدّميه مع الخبز المحمّص.
جرّبتِ الوصفة؟ قيّميها
إن لم تتوفّر القلاية الهوائية، اشوي القرع في فرن ساخن حتى ينضج. زيدي القرع لمذاق أحلى أو الفيتا لمذاق أكثر ملوحة.
بدائل المكوّنات
يمكن استبدال القرع بالبطاطا الحلوة المشوية لغموس أكثر حلاوة. | استبدلي جبنة الفيتا بالجبنة القريش أو جبنة الماعز حسب توفّرها. | إن لم تتوفّر القلاية الهوائية، اشوي القرع في الفرن على حرارة عالية حتى ينضج.
أسئلة شائعة
كم يبقى الغموس صالحاً في الثلاجة؟
يحفظ في وعاء محكم حتى ثلاثة أيام.
هل يُقدَّم بارداً أم دافئاً؟
لذيذ في الحالتين، لكن قوامه أكثر نعومة وهو دافئ.
كيف أضبط ملوحته؟
عدّلي كمية الفيتا نسبةً إلى القرع حسب ذوقك قبل إضافة أي ملح.
بماذا أقدّمه غير الخبز المحمّص؟
يناسب أعواد الخضار والكرَكر أيضاً.
هل يمكن تجميده؟
يُفضّل تناوله طازجاً لأن التجميد قد يغيّر قوامه.





